运动对身体健康有很大好处。坚持锻炼可以增强体质，提高免疫力。很多人选择在晚上运动，是因为工作忙碌，白天很难抽出时间。这并不一定意味着他爱你，而是他希望保持健康，以便能更好地照顾自己和家人。
运动是一种很好的压力释放方式。现代生活节奏快，工作压力大，很多人通过运动来缓解情绪。如果你的老公每天晚上都去健身房，可能是为了排解生活中的压力，提升心情。这种情况下，他对你的爱可能并不是直接的原因，而是他希望能在精神上保持良好的状态，进而更好地与你相处。
再者，老公每晚运动也可能为你们的关系创造了更多共同活动的机会。如果他希望你一起参与，这样的运动安排可能是在暗示想要增加你们之间的互动。当两个人一起锻炼时，不仅能增进感情，还能一起享受健康的生活方式。如果他邀请你一起运动，不妨试试看，这也是一种爱的表现。
运动也是一种生活方式的体现。如果你的老公本身就是一个热爱运动的人，那么每天运动就是他生活的一部分。这时，你需要理解他的生活习惯，并且尊重他的选择。虽然这并不直接表明他对你的爱，但理解和包容会让你们的关系更加稳固。
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