在处理这样的复杂情感问题时，需要认真和深入地了解每一方面的细节。自我感受的重要性我们要明白，面对这种情况，最重要的是自我感受。这不仅仅是一个关于“老公的朋友”的问题，更多的是关于个人情感、尊重和界限的问题。在发生此类事情后，你的感受和情绪是至关重要的，应该首先关注并尊重它们。关系的演变与理解

关系的起始与结束

在许多情况下，人们之间的性关系并不一定意味着情感上的连接或承诺。或许你们的关系起初是基于某种冲动或误解。然而，之后的不理睬可能反映了这种关系的自然演变。

沟通与理解缺失

如果他在发生关系后不再理睬你，这可能意味着沟通的缺失。他可能没有意识到他的行为对你造成了何种影响，或者他可能避免面对可能出现的复杂情感和责任。

缺乏情感基础

两人之间可能并没有建立足够的情感基础来维持这段关系。性关系并不总是能够自动转化为深层的情感联系。

误解与期望

可能存在误解和期望不一致的问题。他可能认为这只是一次随意的性行为，而你可能有更深的情感需求或期望。

个人边界与尊重

如果他在发生关系后不尊重你的感受或边界，这可能是他不再理睬你的另一个原因。这涉及到个人尊重和关系的基本原则。

自我反思与成长

你需要进行自我反思，了解自己的感受和需求。同时，考虑如何成长并从这段经历中学习。

沟通与表达

如果可能的话，尝试与他进行沟通。表达你的感受和需求，但同时也要尊重他的感受和决定。

寻求支持

如果发现自己难以处理这种情况，不要犹豫寻求朋友、家人或专业人士的支持和建议。